Dijital Oyunların Çocuklara Etkileri

Feyza Hilal Dilmaç

Dijital Oyunların Çocuklara Etkileri

İsimsiz- Sophi Miyoko Gullbrants

Günümüzde yaygınlığı hızla artan dijital oyunların çocuklar üzerinde yalnızca zararlı etkisi olduğu düşünülebiliyor. Bu sebeple ebeveynler zaman zaman çocuklarıyla tartışabiliyor ve oyun oynama sürelerini azaltmak için kısıtlayıcı kurallar koyabiliyorlar. Peki, dijital oyunlar çocuklar üzerinde gerçekten yalnızca zararlı etkiye mi sahip?


Dijital oyunlar üzerine yapılan çalışmalarda stresli bir durumdan sonra başa çıkma yöntemi olarak dijital oyunlar kullanıldığında insanların stres düzeylerinde azalma olduğu gözlemleniyor. Buna ek olarak, bireysel oynanan bilgisayar oyunlarındansa paylaşımlı oyunlar olarak adlandırılan grup oyunlarını oynayan kişilerin pozitif sosyal deneyimler yaşadıkları ve bunun da stres düzeylerinde olumlu bir etkiye sebep olduğu belirtiliyor. Özellikle Minecraft gibi video oyunlarının yalnızlık hissini azalttığı belirtiliyor.

Ancak, dijital oyunlara dahil edilen video oyunları da çocuklar üzerinde bağımlılık etkisi yaratabiliyor. Video oyunları; konsol oyunları, bilgisayar oyunları ve sosyal medya üzerinden oynanan oyunları kapsıyor. Bağımlılık tanımı araştırmacılara göre çeşitlilik göstermekle birlikte, bağımlılık oyun oynama süresiyle değil, kişinin video oyunlarını yaşadığı negatif deneyimlerle başa çıkma yöntemi olarak hayatının merkezine koymasıyla ilişkilendiriliyor. Bu durumda kişi, yaşamının diğer alanlarını ihmal edebiliyor. Özellikle 10 yaşın altındaki çocuklarda video oyunları bağımlılığa, agresif düşüncelere ve davranışlara sebep olabiliyor ve çocuğun sosyal ilişkilerinde bozulmaya yol açabiliyor. Araştırmalar, özellikle şiddet içerikli video oyunlarının çocuklarda agresif davranışları artırabileceğinin altını çiziyor. Fakat her çocuğun kişilik özellikleri farklılık gösterebileceği için şiddet içerikli oyunların her çocukta agresif davranışlara neden olmayabileceği de belirtiliyor.Çocuklarınızın video oyunları oynamasını engellemek yerine neler oynadıklarını gözlemleyebilirsiniz. Ekran başında geçirdikleri süreyi yönetmek yerine oynadıkları oyunların içeriklerine bakmak, çocuğunuza dijital dünyada daha güvenli bir alan yaratmak için yardımcı olabilir. Oyun oynamayı yasaklamak ya da oyun için belirli bir süre limiti koymak, çocuğunuz için sağlıklı sınırlar çizmenizi engelleyebiliyor. Çocuğunuzla birlikte dijital oyunlar oynamak, hem o yaş grubundaki çocukların neler oynadığı hakkında fikir edinmek hem de çocuğunuzun oynadığı oyunların altında yatan negatif bir mesaj varsa çocuğunuzla bunları konuşmak için güzel bir adım olabilir. Ayrıca zaman zaman çocuğunuzla birlikte evde “dijital detoks” yapabilirsiniz. Süresini sizin belirlediğiniz bu dijital detoks zamanında dijital herhangi bir cihazdan bir süreliğine uzak kalmak, çocukların mental sağlığını ve davranış gelişimlerini olumlu yönde etkileyebiliyor.

[1] Sweet, J. (2021, July 5). Video Games Could Hold Untapped Potential in Treatment of Mental Illness. VeryWell Mind. Retrieved from https://www.verywellmind.com/video-games-could-treat-mental-illness-study-shows-5190213
[2] Lee, K. (2020, May 29). Are Violent Video Games Training Kids to Think and Act Aggressively? VeryWell Family. Retrieved from https://www.verywellfamily.com/kids-violent-video-games-621153
[3] Morin, A. (2020, July 31). Do Violent Video Games Lead to Aggressive Behavior? VeryWell Family. Retrieved from https://www.verywellfamily.com/aggressive-behavior-and-video-games-1094980
[4] Hartney, E. (2020, May 16). The Signs and Effects of Video Game Addiction. VeryWell Mind. Retrieved from https://www.verywellmind.com/what-is-video-game-addiction-22333
[5] Gans, S. (2020, April 5). The Link Between Video Games and Stress Relief. VeryWell Mind. Retrieved from https://www.verywellmind.com/how-video-games-relieve-stress-4110349

Benzer yazılar

İlişkiler Fizyolojimizi Nasıl Etkiliyor?

İlişkilerin insanlar üzerindeki biyolojik ve fizyolojik etkilerini incelediğimizde ilişkilerin bir ihtiyaç olduğunu görüyoruz.

Tartışılan Bir Konu: Pornografi

Pornografinin iyi mi kötü mü, özgürleştirici mi zarar verici mi olduğu önemli bir tartışma konusu. Bu konunun detayları yazımızda!

Arkadaşlar Ne İçindir?

Derdimizde, sevincimizde yanımızda olan arkadaşlarımızın değerinin her zaman farkında mıyız? Arkadaşlarımızın bize kattıkları bu yazımızda.

Çocuklarla Nasıl Oynamalıyız?

Sevgili ebeveynler, isterseniz çocuklarınızın 1 numaralı oyun arkadaşı siz olabilirsiniz. Bu işin püf noktaları ise yazımızda!

Kaygı Nedir ve Romantik İlişkileri Nasıl Etkiler?

Kaygı, stres ya da belirsizlik karşısında verilen bir tepki. Bu tepki ne zaman bir problem haline geliyor ve romantik ilişkileri nasıl etkiliyor?

Stres İlişkilerimizi Nasıl Etkiliyor?

Günlük yaşantımızın bir parçası haline gelen stresle başa çıkmak zor olabiliyor. Bu durumun ilişkilerimizi etkilemesi ise kaçınılmaz oluyor.

Travmatik Bağlanma Nedir?

Bu yazımızda, bireylerde travmatik etkiler yaratabilen bağlanma süreçlerinden ve kişilerin bu ilişkilerden neden çıkamadığını anlatıyoruz.

Yakın İlişkilerimiz Kariyerimizi Nasıl Etkiliyor?

Stresli bir iş gününden sonra partnerimize dert yanmak, onun cümleleriyle motive olmak… Sağlıklı ilişkilerimiz kariyerimizi nasıl etkiliyor?

Çocukların Ekran Alışkanlıkları ve Ebeveyn Rolü

Çocuğunuzun ekran kullanım süresi ellerinizde! Siz ekran karşısında ne kadar vakit geçiriyorsanız çocuğunuz da o oranda ekran kullanıyor.

Evcil Hayvanların Çocuklara Etkileri

Çocuğunuzun evcil hayvan isteği hakkında tereddütleriniz mi var? Bu yazımız endişelerinizi gidermenize yardımcı olabilir.

İnternet Çocukları ve Ekran Kullanımı

Çocuğunuzun ekran süresi diğer aktiviteleriyle dengeli olduğunda bir tehdit oluşturmuyor. Peki ekran süresini nasıl ayarlayabilirsiniz?

Oyun Nedir?

Çocukların duygusal, fiziksel ve zihinsel gelişimi için oyunun çok önemli olduğunu biliyoruz. Bu yazımızda oyunun tanımını ele alıyoruz.

Olumsuz beden algısının arkadaşlarımızla ne ilgisi var?

Bedenimizden duyduğumuz memnuniyetsizliği, fazla kilolarımızı arkadaşlarımıza anlatarak dert yanıyoruz. Peki bu bizi nasıl etkiliyor?

Oyuncak ve Oyun Alanı Seçimi

Çok çeşitli oyuncaklar arasından çocuğunuz için hangilerini alacağınız konusunda kafa karışıklığı mı yaşıyorsunuz? Bu yazımız sizin için!

Oyuncu Ebeveynliğin Etkileri

Oyun, çocuk ve ebeveynin yakın ve sıcak bir ilişki kurabilmesini sağlıyor. Oyuncu ebeveynlik size ve çocuğunuza çok iyi gelecek!

İlk Arkadaşlıklar ve Ebeveynlerin Erken Akran İlişkilerine Etkileri

Arkadaşlık, çocuklar için farklı anlamlar içeriyor. Ebeveynleriyle geliştirdikleri oyun oynama becerileri ise arkadaşlıklarını etkiliyor!

3-4 Yaş Grubu için Oyun Önerileri

Çocuğunuzla oynamak için yeni oyunlar bulmakta zorlanıyor musunuz? 3-4 yaş grubundaki çocuğunuz için bazı oyun önerilerimiz var!

Yeni Kardeş İle İlk Bağlanma

Bağlanma denince aklımıza ilk olarak anne ile çocuk arasındaki etkileşim geliyor. Fakat, bağlanma ailenin diğer üyeleriyle de gerçekleşiyor!

Hamileliğe Olan Yaklaşımım Çocuğumu Nasıl Etkiliyor?

Hamilelik birçok kadın için sancılı bir süreç olsa da, annenin hamileliği çocuğu da derinden etkileyebiliyor. Peki nasıl?

Yap-İnan Oyunları

Çocuklar oyunla öğrenebiliyor, gelişebiliyor ve kendilerine olan güvenleri artabiliyor! Bu oyunları çocuğunuzla oynamaya ne dersiniz?

Çocuklarla Cinsellik Hakkında Konuşulması Neden Önemli?

Çocuklarla cinsellik konuşmak bir tabu olsa da, çocukların sağlıklı bir ergenlik süreci yaşamaları için bu konu elzem bir noktada bulunuyor.

İtiş-Kakış Oyunları

Çocukların en sevdiği oyunların başında itiş kakış oyunları geliyor. Kulağa pek de olumlu gelmeyen bu oyunlara göz atmaya ne dersiniz?

Ebeveynlerimiz Bizim Ebeveynliğimizi Nasıl Etkiliyor?

Ebeveynlerimizden gördüklerimizi çocuklarımız üzerinde uygulayabiliyor, onların ebeveynlik stillerini devam ettirebiliyoruz. Peki neden?

Partnerinizle Oynayabileceğiniz Kutu Oyunları

Bugünlerde sevdiklerinizle kaliteli vakit geçirmek ve eğlenceli bir şeyler yapmak istiyorsanız kutu oyunlarını denemeye ne dersiniz?

Tanımadığın İnsanlarla Nezaketi Paylaşmak: Kind Words

Kind Words sevgi dolu, insana sevilmeyi tecrübe edebildiği için şanslı hissettiren ve yalnızca on dakika ayırmanızın yeteceği bir oyun.

Bebek Gelişimi - Yanlış Bilinenler

Bebek gelişimine dair birçok mit okuyor, yanlış düşünceleri okuyor ve hatta uyguluyoruz. Gelin yanlış bilinenleri birlikte inceleyelim.

Çocuğumun Duyusal İhtiyaçlarını Oyunla Karşılayabilir Miyim?

Oyun çocuklara ne gibi faydalar sağlar? Çocuğunuzun duyusal ihtiyaçlarını oyunla karşılamasına nasıl yardımcı olabilirsiniz?

Güzel Hikayeleri Olan Bağımsız Video Oyunları

Bu yazımızda ilişkilere dair güzel hikayeler anlatan birbirinden farklı renk ve türlerde bağımsız video oyunları derledik.

Montessori Ekolünde Oyunun Yeri

Montessori ekolünde oyun nasıl bir yer tutuyor? Sizce çocuğunuza uygun bir ekol mü? Yazımızı inceleyerek bilgi sahibi olun!

Video Oyunlarının şaşırtıcı Faydaları

Çocuğunuzun video oyunları oynaması sizi rahatsız mı ediyor? Bunların ona zararlı olduğunu mu düşünüyorsunuz? O halde yazımızı okuyun!

Güvenli Bağlanma ve Oyun

Çocukların oyun oynamayı ne kadar çok sevdiğini biliyoruz. Peki ya bağlanma stillerinin çocukların çok sevdiği oyunlarla ne ilgisi var?

Yapışkan Bantlar ile Oynayabileceğiniz Oyunlar

Yapışkan bant kullanarak hem çok eğlenip hem de çocuğunuzun büyük kas gelişimine katkıda bulunabilirsiniz. Oyun önerilerimiz yazımızda!

Doğum Kontrol Yöntemine Partnerle Karar Vermek

"Partnerim prezervatif takmak istemiyor.", "Hangi doğum kontrol yöntemi bana göre?". Partnerle iletişim kurmak doğum kontrol yöntemi kullanmada nasıl bir rol oynuyor?

Çocukluk Dönemi - Yanlış Bilinenler

Çocuğunuz hayali arkadaşlarıyla mı konuşuyor? Peki bu endişe etmenizi gerektirecek bir durum mu? İşte doğru bilinen yanlışlardan biri!

Çocuklar İçin Ahlak Felsefesi Egzersizi

Çocukların felsefi tartışmalarla kavramları sorgulaması onların düşünce sürecini geliştiriyor. Bu yazımızda da bir ahlak felsefesi egzersizi sunuyoruz!

Çocuğum Nasıl Bir Oyuncu?

Çocukların yaşlarına ve sosyal ortamlarına bağlı olarak oynadıkları oyun türleri değişebiliyor. Çocuğunuzun oyunculuk alışkanlıklarını keşfedin!

Partnerlerin Sorun Çözme Becerilerinin İlişkiye Etkileri

Tartışmalar sağlıklı bir şekilde çözülemediği zaman ilişkiye zarar verebiliyor. Sorun çözme becerilerimiz bu süreci nasıl etkiliyor?

Çocuklarla Hayvan Hakları Konuşmak: Oyun Önerileri

Hem hayvanları tanımak hem de hayvan haklarını öğrenmek için çocuğunuzla birlikte oynayabileceğiniz eğlenceli 3 oyun listeledik!

“Ben Küçük Müyüm?” Egzersizi

Çocuklara felsefi sorular sorarak onların düşünme ve sorgulama becerilerini geliştirebiliriz. Bu yazımızda sizin için bir soru önerimiz var!

Entrika, Yalan ve Komplo: Gizli Kimlik Kutu Oyunları

Gizli kimlik kutu oyunları arkadaşlarınızı kandırmak ve onların yalan söyleme becerilerini ölçmek için harika bir fırsat!

Oyun Rehberi

Çocuğunuzla oynadığınız oyunları daha keyifli hale getirecek ve oyun davranışlarınıza katkı sağlayacak bir oyun rehberi hazırladık.

Çocuğum bir oyunu kaybettikten sonra ona nasıl yardım edebilirim?

Oyunları kaybeden çocuklar hayal kırıklığına uğrayabiliyorlar. İşte, bir oyunu kaybettikten sonra çocuğunuza yardımcı olacak öneriler!

Video Oyunları ve Çocukların Dil Öğrenimi

Video oyunlarının çoğu zaman zararlı tarafları üzerine konuşulsa da oyunların çocukların dil öğrenme ve sosyalleşme süreçlerine destek olması mümkün.

Pandemi Döneminde Bir İlişkiye Başlamak: Five Dates

Geçen yıl yayınlanan Five Dates ise bir FMV (full motion video veya tam hareketli video) interaktif romantik komedi oyunu.

Doğayla İç İçe Nesiller Yetiştirmek

Eskisi gibi misket oynayabilmek hala mümkün mü? Çocukların sokağa çıkıp oyun oynayabilmesi için neler yapabiliriz? Öneriler yazımızda!