Dürtüsel davranışlar çocuklarda genellikle Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu veya başka davranışsal sorunlarla birlikte görülüyor. Dürtüsellik tanım olarak düşünmeden, dürtüler tarafından güdülenerek hareket etmeyi içeriyor. Bu nedenle dürtüsel çocuklar gereksiz riskler alabiliyor veya kendi sıralarını beklemekte sorun yaşayabiliyorlar. Dürtüsellik, beyindeki bir hormon dengesizliğinden kaynaklanabiliyor. Dürtüsel eğilimler bazen sosyal ilişkileri de zorlaştırıyor. Çocuklar kendi istekleri üzerine, çevrelerini düşünmeden davranabilecekleri için arkadaşlarının veya ebeveynlerinin kalbini kırabiliyorlar. Peki dürtüsel eğilimleri olan bir çocuğa nasıl davranılır?
Özellikle beklemekte güçlük çeken, sık sık söz kesen çocukların sizin tarafınızdan dinlenmeyi istedikleri anları belli edebilmeleri için alternatif iletişim yöntemleri bulabilirsiniz. Örneğin, duyulmak istediklerinde sabırsızlaşırlarsa ellerini sizin kolunuza koymasını, böylece en kısa zamanda onunla ilgileneceğinizi ve onu can kulağıyla dinleyeceğinizi söyleyebilirsiniz!
Agresif eğilim gösteren çocuklarda dürtüsel eğilimler kimi zaman fiziksel şiddete yol açabiliyor. Dürtülerine yönelik veya üstüne düşünmeden davranan çocuklar akranlarıyla itiş kakışa girebiliyor ve öfkelerini bu şekilde yansıtabiliyorlar. Böyle durumlar için çocuğun öfkesini yönlendirebileceği fiziksel başka bir kaynak bulunabilir. Örneğin, çocuğun topa vurması hem bir öfke dışa vurumu olurken hem de zararsız bir yöntem olabilir.
Çocuğunuzun dürtüsel eğilimleri bir ebeveyn olarak sizi de zorluyor olabilir. Her ne kadar çocuğun dürtüselliği çocuğa ait bir deneyimmiş gibi gözükse de, bu durum ilişkinizi de etkileyebilir. Bazen kendinizi yorulmuş veya bunalmış hissedebilirsiniz. Böyle anlarda derin bir nefes almanızı tavsiye ederiz. Öte yandan bu derin nefes alma pratiği ayrıca dürtü kontrolünde de kullanılan bir yöntemdir. Yani, her şey hemen olsun isteyen çocuğunuza birkaç saniye durup önce bir nefes almasını aşılayabilirsiniz. Durabilmeyi öğrenmek çocuk için de yatıştırıcı olacaktır.
Başka bir konu ise dürtüsel çocukların sabredemiyor olması. Bekleyebilmeyi ve sabredilmeyi öğrenmek dürtüsel bir çocuk için daha zor bir deneyim olabilir. Süreci pekiştirmek için çocuğunuza sabırlı davrandığı zamanlar için küçük ödüller sunabilirsiniz. Eğer çocuğunuz bir uzman tarafından dürtüsellik tanısı aldıysa veya hali hazırda bir Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu teşhisi varsa profesyonel destek almak için bir uzmana danışabilirsiniz.