Olgun Bir İlişkiye Nasıl Sahip Olurum?

kategori

Yakın İlişkiler

Olgun Bir İlişkiye Nasıl Sahip Olurum?

Kurduğumuz ilişkilerle birlikte zaman içerisinde büyüyor, gelişiyor ve olgunlaşıyoruz. Peki olgun bir ilişkiye sahip olduğumuzu anlamanın yolları neler olabilir? Bu işaretleri sizin için listeledik:

  • Partnerinizden aklınızı okumasını beklemeden isteklerinizi doğrudan ifade edebiliyor olmak.

  • Kendinize şefkatli davranmaya özen göstererek hata yapmaya ve gelişmeye alan açmak.

  • Tutku ile toksik kısır döngüleri ayırt ederek güvenli hissettiren duygusal bağlar kurmak.

  • Duygularınızın sorumluluğunu alarak başkalarını suçlamaktan vazgeçmek.

  • Biri tarafından sevilmeye izin vererek sevginin güvenli olduğuna ikna olabilmek.

  • İlişkilerin gerçekliğini, bu gerçekliğin getirebildiği bazı olumsuzlukları fark edebilmek.

  • Çocukluğunuzda yaşadıklarınızla ilgili birbirinizle konuşabilmek.

  • Hassas olmayı ve kendini açabilmeyi öğrenebilmek.

  • Kontrolü elden bırakabilmek ve kabullenmek üzerine çalışmak.



Yazar: Elif Bilge Bozan

Düzenleyen: Dr. Gizem Sürenkökrelate-banner

Bu yazı Instatram’da @the.holistic.psychologist adlı hesabın ‘‘How to Create a Relationship of Mature Love’’ gönderisinden derlenerek hazırlanmıştır.

Benzer yazılar

Domenico Ronca – Jealousy

Kıskançlık romantik ilişkiler için sağlıklı olabilir mi?

Kıskançlık doğru zamanda ortaya çıktığında ve doğru yönetildiğinde romantik ilişkilerimizdeki tatmini, güveni ve bağlılığı artırabiliyor.
Muhammad Suleman - Souls of Sunshine

Kendimizle ilişkimiz romantik ilişki memnuniyetimizi olumlu etkiliyor!

Öz şefkat, duygusal zeka ve farkındalık gibi kendimizle olan ilişkimize dair kavramlar romantik ilişki memnuniyetimize etki edebiliyor.
Raımundo de Madrazo y Garreta, Masqueraders

“Hadi Beni Güldür Biraz!”

Araştırmalar mizahın partner seçiminde yer alan faktörlerden biri olduğunu gösteriyor. İyi bir mizah anlayışına sahip olmak, insanları daha çekici kılıyor
Lionel Le Jeune - Indian Summer

Daha Motive Hissetmeniz Mümkün!

Uzun süredir motivasyonsuz ve amaçsız hissediyor, günlerinizin durağan ve birbirinin aynısı gibi geçtiğini düşünüyorsanız languishing yaşıyor olabilirsiniz.
Mary Cassatt - Summertime

FOMO: Bir Şeyleri Kaçırma Korkusu

Arkadaşlarımızın davet edilmediğimiz buluşmalardan fotoğraflarını görmek ya da işsizken bir arkadaşımızın işe başladığını görmek… Bunlar içine korku salıyor mu? Eğer evetse FOMO’dan muzdarip olabilirsin!
Sahara Novotna - Willing To Take Risks

Riskten Kaçınmanın Riski: Konfor Alanlarımız

Siz de konfor alanınızdan çıkmakta zorlanıyor ve bir türlü risk alamıyorsanız bu yazıdan ilham alabilirsiniz!
Munch - Seated Male Nude in the Forest

Partnerler Arasındaki Cinsel İstek Farklılığı İlişkinin Sonu mu?

Partnerlerin cinsel istek seviyeleri farklı olursa bu durum ayrılıkla sonlanmak zorunda mı? Yoksa bir çözüm yolu bulunabilir mi? Cevapları yazımızda!

İlişkilerdeki 4 Alarm Verici İşaret

Romantik ilişkilerimizde büyük sorunlar baş göstermeden önce genellikle bize küçük ve gizli bazı uyarı işaretleri veriyorlar. Bu işaretler hakkında farkındalık kazanmak hem sağlığımızı korumamıza hem de daha olumlu ilişkilere adım atmamıza yardımcı olabilir.

“Ve Sonsuza Dek Mutlu Yaşadılar…”

Bir ilişkiye, çoğu zaman “sonsuza dek mutlu yaşamak” gibi beklentilerle başlarız. Ancak bu beklentiler karşılanmayınca hayal kırıklığına uğrayıp öfkelenir, hatta belki bazen o ilişkide olmaktan pişmanlık bile duyarız.
Ron Hicks

Tartışsak da Beraberiz

Hiç tartışılmayan bir ilişki güzel olurdu, öyle değil mi? Aslında tam olarak öyle değil. Tartışmalar sağlıklı yapıldığında ilişkimize çok iyi geliyor. Gelin birlikte bakalım.

footer