Kendimize Karşı Şefkatli Olmayı Hatırlatan 9 Söz

kategori

Yakın İlişkiler

Kendimize Karşı Şefkatli Olmayı Hatırlatan 9 Söz

  1. Bir şeyi çok kez denemiş olmak aslında her seferinde daha çok ilerlediğimizi gösterir.
  2. Kendimizde gördüğümüz her kusur, güçsüzlük ya da problem anında çözümlenmeye ihtiyaç duymaz.
  3. Şu anda hissettiğimiz duygular sebebi her ne olursa olsun canımızı yakıyor olabilir.
  4. Herkes hata yapar, bu insani bir durum.
  5. Tam olarak şu an ihtiyaç duyduğumuz sevgiyi, kibarlığı ve desteği kendimize verebiliriz.
  6. Hayatta bazen bazı şeylerin kötü gitmesi normal.
  7. “Yarın” her zaman yepyeni bir gün olacak.
  8. Çoğu insan elinden gelenin en iyisini yapıyor.
  9. Şu anda tam olarak en çok neye ihtiyacım var?
relate-banner

Boyace, A. (2021, September 8). 13 Self-Compassionate Phrases. Psychology Today. Retrieved from https://www.psychologytoday.com/us/blog/in-practice/202109/13-self-compassionate-phrases

Benzer yazılar

Muhammad Suleman - Souls of Sunshine

Kendimizle ilişkimiz romantik ilişki memnuniyetimizi olumlu etkiliyor!

Öz şefkat, duygusal zeka ve farkındalık gibi kendimizle olan ilişkimize dair kavramlar romantik ilişki memnuniyetimize etki edebiliyor.

Psikolojik Sağlık Yoklaması!

Psikolojik iyilik halimizin ne durumda olduğunu bazı sorularla kontrol etmek mümkün. Gelin bu sorulara birlikte bakalım.
Cempasúchil - San José Manialtepec (2020)

Özür Dilemek Neden Bu Kadar Zor?

Özür dilemek zayıflık mı, olgunluk göstergesi mi? Özür dilemenin ve hatalarını kabul etmenin neden zor olabileceğini anlattık.
Never Lettin Go - Cbabi Bayoc

İlk Aşk veya İlk Nefret: Babalar Ve Kızları

Kız çocuklarının babalarıyla kurdukları ilişkinin partner seçimlerine, vücut algılarına ve cinselliklerine yansımalarını inceliyoruz.

Yanıldığımız 7 Durum

Başkalarının duygu ve düşüncelerini okumakta çoğu zaman düşündüğümüz kadar iyi değiliz. İşte sosyal etkileşimleri karmaşık bir labirent haline getirebilecek en yaygın düşünce hatalarından bazıları.
Two Friends - Salman Toor

Bir Taraf Her Zaman Daha mı Çok Sever?

İki taraf da eşit sevebilir, kıskanabilir ve sevgi gösterebilir mi? Daha çok sevilmek mi daha çok sevmek mi iyi? Bağlanma stillerimiz bu konuda ne söylüyor?
Love and Life - Kristina Varaksina

Romantik İlişkilerdeki 10 Duygusal İhtiyacımız

Romantik ilişkilerimizde genellikle karşılanmasını beklediğimiz 10 duygusal ihtiyacı açıkladık. Siz bir ilişkiden neler beklersiniz?

Partnerinize destek olamayacak kadar stresli misiniz?

Bazı faydaları olsa da genellikle stres hayatımızı ve ilişkilerimizi kötü etkiler. Stresle baş etmeye çalışmak enerjimizi zorlar, kaynaklarımızı tüketir ve partnerimize destek vermemize engel olabilir.
No Name - David Hettinger (1946)

Modern Zamanlarda Aşk

Günümüzde partnerlerimizi daha çok sosyal medya aracılığıyla buluyoruz. Peki bu aşka bakışımızı ve aşkı nasıl yaşadığımızı değiştiriyor mu?
No Name - Anthony van Dyck

Özür Dilemenin Psikolojisi

Bir hata yaptığımızda neden özür dilemekten çekiniriz? O adımı atmaktan bizi ne alıkoyar? Bu yazımızda özür dilemeyi inceliyoruz!

footer