Heyecan Veren Aktiviteler Yakınlığı Artırıyor.

kategori

Yakın İlişkiler

Heyecan Veren Aktiviteler Yakınlığı Artırıyor.

Romantik bir ilişkideki partnerlere verilen en yaygın tavsiyelerden biri "Kendinize özel bir gün ayırın." oluyor. Fakat önceden planlanan buluşmalar her zaman beklendiği gibi geçmeyebiliyor. Bu noktada buluşmaların kişilerin ufuklarını genişleten, kendileriyle ilgili yeni bir bakış açısı sunabilecek ya da heyecan verici aktiviteler içermesi büyük önem taşıyor. Böylece buluşmalar, partnerlere kendilerini geliştirme fırsatının yanında ilişkiden duydukları memnuniyeti ve yakınlık hislerini artırma avantajlarını da sunuyor.

Yakınlığı artırmaya ve birlikte gelişmeye yönelik bir motivasyonu olan partnerler spontane bir buluşmaya kıyasla planlanmış bir buluşmadan daha çok memnun kalıyorlar. Üstelik bu motivasyonlara sahip partnerler buluşma planlarken daha yaratıcı ve heyecan verici aktiviteler buluyorlar. Bunun yanında buldukları aktivitelerin dünyaya yeni bir pencereden bakma olanağı sunması kendi gelişimlerine de önemli bir katkıda bulunuyor.

Peki nedir bu heyecan verici aktiviteler? Aktivitelerin eğlenceli ve heyecan verici olarak algılanması kişiden kişiye değişebiliyor. Örneğin bir çift için heyecanlı olan bir aktivite başka bir çift için olmayabiliyor. Fakat genellikle farklı deneyimler sunan çevreyi keşfetme, yeni bir yer bulma ya da uzak mesafedeki bir yere gitme gibi aktiviteler heyecan verici bulunuyor.

Çoğu kişi ilişkisi monotonlaşmaya başladığında partneriyle yeni, heyecanlı aktiviteler yapması gerektiğini bilse de bunu pek uygulamıyor. Aslında plan yapmak, anda kalıp heyecanın tadına varma duygusuna zıt bir eylem gibi gözükse de planlanmış bir buluşma rahatlıkla keşfetme ve eğlenme imkanı sunduğu için partnerlere ve ilişkilere iyi gelebiliyor. Üstelik böyle buluşmalar partnerlerin ilişkileri sayesinde kendi gelişimlerine katkıda bulunmalarına yardımcı oluyor.relate-banner

Harasymchuk, C., Walker, D. L., Muise, A., & Impett, E. A. (2021). Planning date nights that promote closeness: The roles of relationship goals and self-expansion.Journal of Social and Personal Relationships,38(5), 1692-1709.

Benzer yazılar

Domenico Ronca – Jealousy

Kıskançlık romantik ilişkiler için sağlıklı olabilir mi?

Kıskançlık doğru zamanda ortaya çıktığında ve doğru yönetildiğinde romantik ilişkilerimizdeki tatmini, güveni ve bağlılığı artırabiliyor.
Muhammad Suleman - Souls of Sunshine

Kendimizle ilişkimiz romantik ilişki memnuniyetimizi olumlu etkiliyor!

Öz şefkat, duygusal zeka ve farkındalık gibi kendimizle olan ilişkimize dair kavramlar romantik ilişki memnuniyetimize etki edebiliyor.
Raımundo de Madrazo y Garreta, Masqueraders

“Hadi Beni Güldür Biraz!”

Araştırmalar mizahın partner seçiminde yer alan faktörlerden biri olduğunu gösteriyor. İyi bir mizah anlayışına sahip olmak, insanları daha çekici kılıyor
Munch - Seated Male Nude in the Forest

Partnerler Arasındaki Cinsel İstek Farklılığı İlişkinin Sonu mu?

Partnerlerin cinsel istek seviyeleri farklı olursa bu durum ayrılıkla sonlanmak zorunda mı? Yoksa bir çözüm yolu bulunabilir mi? Cevapları yazımızda!

Sizin Aşkınız Hangisi?

Hiç aşık oldunuz mu? Peki aşkın ne anlama geldiğini düşündünüz mü? Aşk ne demek, hadi gelin birlikte bakalım.

İlişkilerdeki 4 Alarm Verici İşaret

Romantik ilişkilerimizde büyük sorunlar baş göstermeden önce genellikle bize küçük ve gizli bazı uyarı işaretleri veriyorlar. Bu işaretler hakkında farkındalık kazanmak hem sağlığımızı korumamıza hem de daha olumlu ilişkilere adım atmamıza yardımcı olabilir.

“Ve Sonsuza Dek Mutlu Yaşadılar…”

Bir ilişkiye, çoğu zaman “sonsuza dek mutlu yaşamak” gibi beklentilerle başlarız. Ancak bu beklentiler karşılanmayınca hayal kırıklığına uğrayıp öfkelenir, hatta belki bazen o ilişkide olmaktan pişmanlık bile duyarız.
Ron Hicks

Tartışsak da Beraberiz

Hiç tartışılmayan bir ilişki güzel olurdu, öyle değil mi? Aslında tam olarak öyle değil. Tartışmalar sağlıklı yapıldığında ilişkimize çok iyi geliyor. Gelin birlikte bakalım.

İkinci Kez Aşık Olmanın Bize Getirdikleri

Her aşk hikayesi farklı olsa da aşkı yeniden bulma deneyimlerimizdeki çoğu süreç ortak. Bunlardan dördünü sizin için listeledik!

Kaygı Flört Etmemize Engel Değil

Yüksek düzeyde kaygıya veya kaygılı bağlanma stiline sahip olmak zaman zaman kendimizi sabote etmemize ve geçmişteki olumsuz deneyimlerimize saplanıp kalmamıza sebep olabiliyor. Peki kendimizi sabote etme halinin üstesinden gelmek için neler yapabiliriz?

footer