anahtar kelime: "iyimserlik"

/
1

İyimser Olmak Fiziksel Sağlığımızı Olumlu Yönde Etkiliyor.

Olaylara olumlu bir taraftan bakmanın fiziksel sağlığımıza birçok yararı bulunuyor. Peki ne anlamda?

Pandemi Günlerinde Stresle Başa Çıkabilmek

Daha önce hiç tecrübe etmediğimiz bu pandemi döneminde değişim ve kısıtlamaların getirdiği stresle nasıl mücadele edebiliriz?
/
1