Narsisizm ve Romantik İlişkiler
Narsisizm, kendini diğerlerinden üstün görme ve benmerkezcilikle ilişkilendiriliyor. Sağlıklı ilişki ve narsisizm bir arada bulunabilir mi?
Bağlanma Stilleri
Bağlanma stilleri nasıl oluşur ve yetişkinlik döneminde ilişkileri nasıl etkiler? Bağlanma stillerine dair sorularınızın cevapları burada.
Bebeklerin Tensel Temasa Olan İhtiyacı
Sevdiklerinize sarılmanın, dokunmanın ne kadar iyi hissettirdiğini bilirsiniz. İşte o temaslara bebeklerin de çok ihtiyacı var!
Ben Kötü Bir Anne Miyim?
Bir bebek sahibi olmayı her anne aynı şekilde deneyimlemeyebiliyor. Özellikle yeni anneler doğum sonrası depresyonu yaşayabiliyor.
Çocukluk Çağı Depresyonu
Çocuklarda da yetişkinlerdeki gibi psikolojik problemler görülebiliyor. Depresyon da buna örnek! Peki ya bunu anlamak nasıl mümkün oluyor?
Erkekler Kısa Süreli İlişkileri mi Tercih Ederler?
Erkekler kısa süreli ilişkiler kurmaya daha yatkın mıdır? Yoksa bu sadece filmlerin, kitapların bize öğrettiği bir halk efsanesi midir?
Aldatılmanın Ardından Affetmek
Sizi aldatan birini affedebilir miydiniz? Aldatma bağlamında affetme süreci belli adımlar içeriyor. Ayrıntılar yazımızda!
Aşkın Gözü Sahiden De Kör Müdür?
Hani gözümüz ondan başkasını görmez, en mükemmel insanın o olduğunu düşünürüz ya… İşte bu, fena halde tutulduğumuzun kanıtıdır!
Bağlanma Stillerimiz Değişebilir Mi?
Kimimiz kaygılı bağlanır, kimimiz kaçıngan; kimimiz de korkulu kaçıngan… Peki ya bağlanma stillerimiz kaderimiz midir yoksa değişebilir mi?
Bağlanma Stilleri ve Seks
Bağlanma stillerimiz hayatımızın birçok alanını derinden etkiliyor. Buna cinsellik deneyimi ve cinsellikten alınan tatmin de dahil.
Bir Yabancıdan Bağlanma Figürüne
Nasıl oluyor da bir yabancı, bir gün geliyor da hayatımızdaki en önemli figürlerden biri haline dönüşüyor?
Biyolojik Perspektiften Aşk
Midedeki kelebekler, hızlı kalp atışı ve terleyen avuçlar... Bu fizyolojik tepkiler, aşık olduğumuzda hormonların işleyişiyle bağlantılı.
Uzun uzadıya düşünme hali uykumuzu bozuyor.
Yattığınız yerde dönüp duruyor, günün bütün olumsuz olaylarını zihninizde yaşıyorsanız bu durumun etkilerini öğrenmek için doğru yerdesiniz.
Güven Duygusunun Temelleri
Birine güven duymak tam olarak ne demektir? Bir kişi nasıl ona tüm kalbimizi açabilecek kadar güvenimizi kazanır? Detaylar yazımızda!
İlişkiler Fizyolojimizi Nasıl Etkiliyor?
İlişkilerin insanlar üzerindeki biyolojik ve fizyolojik etkilerini incelediğimizde ilişkilerin bir ihtiyaç olduğunu görüyoruz.
Ayrılık sonrası hangi süreçlerden geçiyoruz?
Ayrılıklar da tıpkı ölüm gibi yas sürecini tetikleyebiliyorlar. Peki bu yas sürecindeyken hangi duyguları ve davranışları deneyimliyoruz?
İlişkilerde Bağlılık
İlişkilerin heyecan dolu tutulma dönemi bittikten sonra devam etmesini etkileyen en önemli iki faktörden biri olan bağlılık nasıl kurulur?
Romantik İlişkilerde Bağlanma: Nasıl Bağlanıyoruz?
Gözlerimizi kaçırmakla başlayıp bağlanmaya giden heyecan dolu bir yol, aynı aşk filmlerindeki gibi… Sonunda ne mi var? Yaşamın ta kendisi!
Bağlanma stilimiz tartışma tarzımızı etkiliyor.
Tartışmak ilişkilerin çok doğal bir parçası. Peki bağlanma stillerinin tartışma şekillerimizi bile etkileyebileceğini hiç düşünmüş müydünüz?
Kaygılı bağlananlar ayrılığı nasıl kolay atlatır?
Ayrılık, özellikle de kaygılı bağlananlar için oldukça zor bir süreç olabiliyor. Peki bu süreçte onlara iyi gelebilecek şeyler olabilir mi?
Bağlanma stilimiz telefonla ilişkimizi etkliyor.
Telefonumuz olmadan birkaç saat dahi geçiremiyor olmamız ona bağlılığımızdan mı, yoksa onun aracılığıyla konuştuğumuz insanlardan dolayı mı?
Tartışılan Bir Konu: Pornografi
Pornografinin iyi mi kötü mü, özgürleştirici mi zarar verici mi olduğu önemli bir tartışma konusu. Bu konunun detayları yazımızda!
Online dating bağlılık seviyesini etkiler mi?
Online dating uygulamaları aracılığıyla kurduğumuz ilişkiler, gerçek hayatta tanışıp başladığımız ilişkilerden farklı mıdır?
Bağlanma ve Yakınlık Kurma Korkusu
Bazen karşımızdaki kişinin hayatındaki yerimizi anlayamayız bazen de anlamaktan kaçarız… Peki ya böyle zamanlarda neden yüzümüz gülmez?
Beden Algı Bozukluğu Nedir ve Etkileri Nelerdir?
Bedenimizdeki hayali kusurları takıntı haline getirebiliyoruz. Bu mükemmeliyetçilik beden algı bozukluğunun bir parçası olabiliyor.
Otizm Spektrum Bozukluğu ve Romantik İlişkileri
Otizm spektrum bozukluğu yakınlık ve bağ kurmaya engel değil... Peki bu durum romantik ilişkilerimizi nasıl etkiliyor olabilir?
Romantik İlişkilerde Ayrılık ve Sonrası
Bir gün bir bakmışsınız çok sevdiğiniz partnerinizle ayrılmışsınız. şimdi ne olacak? Yazımızda ayrılıkla başa çıkma konusunu ele alıyoruz.
Duygusal Patlamaların Bazı Olası Sebepleri
Bir anda fazla öfkeleniyor veya hiç beklenmedik anlarda fazla endişe mi yaşıyorsunuz? Bu duygu patlamalarının neden olabileceğini anlattık.
İş Yerindeki Potansiyel Arkadaşlar Çalışan Bağlılığını ve Tatminini Nasıl Etkiliyor?
Sosyallikten uzak işler 21. yüzyılda artık pek de tercih edilmiyor. Çünkü çalışan bağlılığı ve memnuniyeti bundan etkileniyor.
İlişkinizde Fedakarlık Yapmadan Önce Kendinize Sormanız Gereken 6 Soru
İlişkinizde hangi fedakarlıkları yapabilirsiniz, neler sizin için kırmızı çizgi? Alma-verme dengesini anlamak için buyrun yazımıza!
Evrimsel Bakış Açısıyla Arkadaşlık
Arkadaşlarımız seçtiğimiz kardeşlerimiz olabiliyorsa ne mutlu bize! Bu yazımızda arkadaş edinmeyi ve arkadaşlık sürdürmeyi inceliyoruz.
Sosyal Dışlanmayla Nasıl Başa Çıkabiliriz?
Kendimizi hiçbir yere ait görmediğimizde, dışlandığımızda neler hissediyoruz? Sosyal dışlanmayla nasıl başa çıktığımızı inceleyelim.
Sosyal Dışlanma Nedir ve Bireyleri Nasıl Etkiler?
Atalarımızdan beri bir çevreye ait olma ihtiyacı içerisindeyiz. Ya etrafımızdakiler bizi yok sayarsa ve sosyal dışlanmaya maruz kalırsak?
Yaptığımız İş ile Neden Bağ Kuramıyoruz?
Zor bir dönemden geçmek, işimizin beklentilerimizle uyuşmaması, finansal zorluklar gibi faktörler işimizle olan bağımızı zedeleyebiliyor.
Bebeklikte Beslenmenin Yetişkinlik Dönemine Etkisi
Bebeklerin yeme alışkanlığını neler etkiliyor? Nasıl sağlıklı bir yeme alışkanlığı kazandırılabilir? Ebeveynlere önerilerimiz için göz atın!
Hamilelik Döneminde Stres Yönetimi
Hamilelik sırasında stresinizi yönetebilmeniz bebeğinizin ve sizin sağlığınızı olumlu etkiliyor. Bunun için yapabilecekleriniz bu yazımızda.
Bebeklik ve Erken Çocuklukta Dönüm Noktaları
Hayatın her döneminde olduğu gibi, bebeklik ve erken çocuklukta da dönüm noktaları bulunuyor. Bu dönüm noktalarını öğrenmek ister misiniz?
Ayrılık Sonrası Kişisel Gelişim
Ayrılığın getirdiği hislerle nasıl başa çıkacağım? Kendimize şefkat göstermek bu acıyla baş edebilmemize yardımcı oluyor. İşte daha fazlası!
Bebek Sahibi Olmanın İlişkiye Etkisi
Ebeveynlik rolünün ilişkiye etkileri ve partnerlerin bu dönemde ilişkilerini sağlıklı devam ettirme yolları nelerdir?
Eşcinsel İlişkilerde Dinamikler
Sanılanın aksine eşcinsel ilişkilerin dinamikleri heteroseksüel ilişkilerden pek de farklı değil. Peki bu konudaki araştırmalar ne söylüyor?
Ergenlik Dönemi Depresyonu ve Romantik İlişkiler
Depresyonu tetikleyen etkenlerin başında yakın ilişkilerimiz geliyor. Erken ergenlik döneminde yaşanan sosyal problemler, depresyon için kuvvetli bir temel oluşturuyor.
İlişkileri Boşanmaya Sürükleyen Davranışlar
İyi günde, kötü günde bir arada olmaya evet desek de gün geliyor ki ilişkiyi daha fazla sürdüremez oluyoruz. Boşanmaya ne sebep oluyor?
Cinsel yönelimi gizlemek neye yol açıyor?
Cinsel yönelimimiz kimliğimizin önemli parçalarından. Bu konuyu etrafımızdan gizlediğimizde hangi durumlarla karşı karşıya kaldığımızı biliyor musunuz?
İlişkilerde Suçluluk ve Utanç Duygusu
Yalan, ihanet veya kalp kırmanın ardından gelen suçluluk ve utanç duygusu. Bu iki duygunun romantik ilişkilerimizdeki yeri nedir?
Aynı Anda Birden Çok Kişiye Aşık Olmak Mümkün Mü?
İnsan aynı anda birden çok kişiye aşık olabilir mi? Çok tartışılan bu sorunun cevabına yazımızdan ulaşabilir, çok aşlılık kavramıyla tanışabilirsiniz!
İyi Ki Varsın Oksitosin!
Sevgi hormonu olarak bildiğimiz oksitosinin etkileri saymakla bitmiyor. Doğumdan bağlanmaya cinsellikten sosyalliğe birçok konuda etkisi bulunuyor!
Doğum Sonrası Depresyonu - Yanlış Bilinenler
Doğum sonrası kadınlar kendilerini nasıl hissedebilirler? Depresyonda olduklarını düşünmek için sürekli ağlıyor olmaları mı gerekir?
"Seni Seviyorum" Cümlesi Ne Anlama Geliyor?
Seni seviyorum cümlesinin ne zaman ve nasıl söylendiği önemli olabiliyor. Birine seni seviyorum demek ne anlama geliyor, sevdiğimiz şey tam olarak ne?
Güvenli bağlanma partneri daha rahat tanımayı sağlıyor.
Partnerimiz hakkında yeni bilgiler edinmek ona duyduğumuz güveni ve yakınlığı artırıyor. Peki hangi faktörler bu süreci etkiliyor?
Dizilerle kurduğumuz bağ ne anlama geliyor?
Hiç sevdiğiniz bir dizi karakteri öldüğünde hıçkıra hıçkıra ağladınız mı? Bu onlarla bağ kurduğunuzu gösterir. Peki neden bağ kurarız?
Köpeklerle insanlar birbirlerine nasıl bağlanıyor?
Ayrılmaz ikili gibi olan köpekler ve sahiplerine tanık olmuşsunuzdur. Peki aralarında tıpkı insanlarda olduğu gibi bağlanma oluşabilir mi?
Ebeveynlik yolunda hissedilen destek kaçınmayı azaltıyor.
Ebeveynlik yolunda partnerlerin birbirlerine gösterdikleri destek sayesinde kaçıngan bağlananlar güvenli bağlanmayı öğrenebiliyor.
Korkulu kaçınmacı bağlanma cinselliğimizi de etkiliyor.
Cinsellik yaşarken her seferinde partnerinizin isteklerini ön plana mı koyuyorsunuz? Bu durum bağlanma stilinizle ilgili olabilir.
Ebeveynlerimize Benzeyen Partnerler Mi Arıyoruz?
Hiç ebeveynlerinize benzeyen birinden hoşlandınız mı? Freud'un bu konudaki düşünceleri belli olsa da bakalım güncel araştırmalar ne diyor?
Ön Yargıların Partner Seçimine Etkisi
Bir ilişkiye başlarken "temiz bir sayfa açmak" sözünü sık sık kullanıyoruz. Peki ön yargılarımız bu sayfanın temiz olmasına izin veriyor mu?
Romantik İlişkilerde Güven
İlişkilerin olmazsa olmazlarından birisi: güven. Yazımızda romantik ilişkilerde güvenin gelişiminden ve zedelenme sürecinden bahsediyoruz.
Travmatik Bağlanma Nedir?
Bu yazımızda, bireylerde travmatik etkiler yaratabilen bağlanma süreçlerinden ve kişilerin bu ilişkilerden neden çıkamadığını anlatıyoruz.
Tutulmanın Psikolojisi 2 - İşaretler
Aklınızda sürekli o var, bir mesajı ile gününüz şenleniyor ve ondan başkasını istemiyor musunuz? Bir haberimiz var: Siz ona tutulmuşsunuz!
Uzak Mesafe İlişkisi 2 - Nasıl Sürdürülür?
Uzak mesafe ilişkisi sürdürmek her zaman kolay olmuyor. Uzaklarda olan partnerinizle ilişkinizi nasıl sürdürebileceğinizi anlatıyoruz.
Romantik İlişkilerde Yalan
Sağlıklı bir ilişki karşılıklı güven üzerine kurulmalıdır, değil mi? Peki siz partnerinize en son ne zaman yalan söylediniz?
Nasıl Yakın İlişki Kuruyoruz?
Sitemize girdiyseniz yakın ilişkilerin ne olduğunu biliyorsunuzdur. Peki, ilişkilerin kurulmasında 5 temel etken olduğunu biliyor muydunuz?
Bebekle aynı yatakta uyumak iyi bir fikir mi?
Bebeklerle aynı yatakta uyumak, sanılanın aksine bebek için zararlı olabiliyor. Peki ya ne yapmalı? Nasıl bir yol bulmalı?
Bebeklerin dil gelişimi nasıl hızlandırılabilir?
Bebeklerle onların dilinden konuşmak çoğu kişiye çocukça gelebiliyor. Peki ya bunu yapmak onların dil gelişimi için faydalıysa?
Yabancılarla kısa etkileşimler bile bize iyi geliyor.
Her sabah kahve aldığınız cafede birileriyle sohbet etmek ya da hiç tanımadığınız birine selam vermek gününüzü güzelleştirebilir desek?
Bebekler kendileriyle bebekçe konuşulmasını istiyor!
Herkes aynı dili konuşmak ister! Bebeğinizle onun dilinden konuşmanızın aslında bebeğinizin hoşuna gidebileceğini biliyor muydunuz?
Yeni doğanların uzağı görememesinin bir sebebi var!
Yeni doğan bebeklerin uzağı görememesinin önemli bir sebebi olabileceğini daha önce hiç düşünmüş müydünüz? Gelin inceleyelim!
Baba-kız ilişkisi kadınların romantik kararlarını etkiliyor.
Kadınların babalarıyla kurdukları ilişkiler gelecekteki romantik ilişkilerini sahiden de etkileyebilir mi? Yoksa bu bir mitten mi ibaret?
Annenin depresif durumları çocukları nasıl etkiliyor?
Hiç annenizin canı sıkkın olduğundan dolayı kendinizi suçladığınız oldu mu? Ya da "Her şey benim yüzümden" diye düşündüğünüz?
Aşk Bir Bağımlılık Mıdır?
Onsuz yaşayamam. Ona çok ihtiyacım var. Ondan vazgeçemiyorum. Bu cümleler çok aşık birine mi yoksa bağımlı birine mi ait?
Bebeklerle iyi anlaşmak erkekleri daha çekici kılıyor.
Bebeklerle fotoğraflarını sosyal medyada paylaşan erkeklere rastlamışsınızdır. Peki bu onları ne kadar çekici algıladığımızı değiştirir mi?
Güvenli bağlanan bebekler gelecekte nasıl ilişki kuruyor?
Hayatlarının ilk yıllarında ebeveynlerine güvenli bir şekilde bağlanan bebekler, gelecekte nasıl romantik ilişkiler kurarlar?
Evlat Edinilen Çocuklarda Bağlanma
Evlat edinilen çocukların yaşlarına bağlı olarak stabil, tutarlı ve kaliteli bakım almasıyla ebeveynlerine güvenli bağlanması mümkün.
İlişki kaygısı depresyonla ilişkili olabilir mi?
Romantik ilişkinizde kendinizi çok fazla kaygı duyarken mi buluyorsunuz? Belki de bu durumun depresyonla bir ilişkisi vardır.
Kaygılı bağlanma ilişkiyi görünür kılma meylini artırıyor.
Partnerinizle fotoğrafınızı sosyal medyada paylaştığınızda motivasyonunuz ne oluyor? Peki bunun bağlanma stilimizle ilgisi ne?
Bebekler bize niye çok sevimli gelirler?
Kaşınan dişleriyle attıkları kahkahalar, tel tel saçları, parlayan gözleri... Bebekleri bu kadar sevimli yapan gerçekte nedir?
Bebekleri kucakta tutarak şımartmak mümkün değil.
"Sakın kucağına alma, şımarır." Bu sözü kim bilir kaç kez işitmişizdir. Peki bebekleri kucağa alarak şımartmak mümkün mü?
Sosyal medyadaki çekici adaylar ilişkiyi nasıl etkiliyor?
Sosyal medya alternatif partnerlerin varlığını kimi zaman adeta gözümüze sokuyor. Peki bu durum ilişkimizi nasıl etkiliyor?
Doğum Sonrası Depresyonu Yaşayan Partnere Destek Olma
Depresyonda olan birisiyle yaşamak zor olabiliyor, hele de evde bebek varsa. İşte doğum sonrası depresyondaki birine destek olmanın yolları!
Otizm Spektrum Bozukluğu Bağlanmaya Engel mi?
Otizmin sosyal ilişki kurmakta bazı zorluklara sebep olduğunu biliyoruz. Peki bu, otizmli bireylerin bağ kuramayacağı anlamına mı geliyor?
Dokunmak, kaygılı bağlananlara iyi geliyor.
Bir dokunuşun içinizi sıcacık yaptığı oldu mu hiç? Dokunmak ve dokunulmak, en çok da kaygılı bağlanan kişilere iyi geliyor.
Partnerim Hamile! Nasıl Destek Olabilirim?
Destekleyici bir partnere sahip olmak hamilelik döneminin daha rahat geçmesini sağlıyor. Bunun için partnerinize nasıl eşlik edebilirsiniz?
Partnerle Takım Olabilmek
Çocuğunuzun dünyaya gelişi yapılacak çok şeyi de beraberinde getirir. Bu süreçte partnerinizle bir takım olmak hayatınızı kolaylaştıracak!
Anne ile Bebek Arasındaki Bağlanma (Maternal-Fetal Bağlanma)
Anne ile bebek arasındaki bağlanma doğumdan da önceki dönemde başlıyor. Peki neler bu bağlanmanın daha güçlü olmasına yardımcı oluyor?
Çocuklarda Adım Adım Arkadaşlık
Hayatın farklı dönemlerinde değişen arkadaşlık ilişkileri, gelişerek varlığını sürdürmeye devam ediyor. İşte adım adım arkadaşlık evreleri!
Bebeklerin İlk Yıllarındaki Motor Gelişimi
Gelişimsel yapı taşlarından biri olan motor gelişimi neleri kapsıyor? İnce ve kaba motor becerileri ile ilgili tüm detaylar bu yazımızda!
Yeni Doğan Bebeklerde Dil ve Bilişsel Gelişim
İlk üç yıl bebeklerde dil gelişimi için çok önemli. Peki, yenidoğanlar ve bebekler konuşma ve dil becerilerini nasıl kazanıyorlar?
Bebeklerin Sosyo-Duygusal ve Fiziksel Gelişimi
Bebeğinizin ilk kez ne zaman gülümsediğini hatırlıyor musunuz? Bu yazımızda bebeklerin ay ay duygusal ve fiziksel gelişimlerini inceliyoruz!
Yeni Kardeş İle İlk Bağlanma
Bağlanma denince aklımıza ilk olarak anne ile çocuk arasındaki etkileşim geliyor. Fakat, bağlanma ailenin diğer üyeleriyle de gerçekleşiyor!
Hamilelik ve Doğum Korkusu: Tokofobi
Kişinin hamileliğe veya doğuma yönelik korkularına tokofobi deniyor. Tokofobi panik, tiksinti ve hamilelikten kaçınmayı içerebiliyor.
Hamilelikte Bilinçli Farkındalık
Bilinçli farkındalık, hamile kadınların yaşadığı stresi azaltarak daha kolay bir süreç geçirmesine olanak sağlayabiliyor. Peki nasıl?
Hamileliğe Olan Yaklaşımım Çocuğumu Nasıl Etkiliyor?
Hamilelik birçok kadın için sancılı bir süreç olsa da, annenin hamileliği çocuğu da derinden etkileyebiliyor. Peki nasıl?
Bebek Gelişimi - Yanlış Bilinenler
Bebek gelişimine dair birçok mit okuyor, yanlış düşünceleri okuyor ve hatta uyguluyoruz. Gelin yanlış bilinenleri birlikte inceleyelim.
Anne-Çocuk İlişkisini İçeren 4 Kitap
Anne ve çocuk arasındaki ilişki herkes için çok özel. Bu ilişkiye dair çocuk kitabı önerilerimiz yazımızda!
Porto - Aşkın Büyüsü
İlk görüşte aşka inanır mısınız? Yoksa insanlar birbirini tanıdıkça mı aşık olurlar? Buyrun Porto- Aşkın Büyüsü filmi incelememize!
şarkılarla Ayrılık Sonrası Yas Süreci
Ayrılık sonrası inkar, öfke, pazarlık, depresyon ve kabullenme gibi aşamalardan geçmek mümkün. Bu aşamaları bir de şarkılardan dinleyelim!
Romantik İlişkilerde Empati
Sıklıkla karşımıza çıkan empati kavramı hem bilişsel hem duygusal unsurlar içeriyor. Romantik ilişkilerde empati nasıl karşımıza çıkıyor?
Saplantılı ve Depresif Bir Karakter: Miles - Sideways Film Analizi
Kaygılı bağlanma stiline sahip bir kişinin yaşadığı ayrılık sonrası hayatına odaklanan bu filmi inceledik. Keyifli okumalar!
Hollywood Klasikleri ile Bağlanmanın Aşamaları
Bağlanmanın oluşumunu gösteren dört aşamaya yakından tanıklık edebileceğiniz, Hollywood'un klasikleşmiş yapıtlarını sizin için derledik.
Bağımlılığı Konu Alan Filmler
Aşk fizyolojik açıdan bir bağımlılık... Peki ya gerçek bağımlılık? Bu yazımızda konuya ışık tutan filmleri inceliyoruz.
Doğal Afet Sonrası Kaygı
Bir doğal afet meydana geldikten sonra ne tür kaygılar duyarız?
Romantik İlişkinizi Gözden Geçirmeniz İçin Yardımcı Olabilecek Sorular
Her ilişki zorlayıcı zamanlardan geçiyor. Böyle zamanlarda ilişkinizi daha objektif değerlendirmek için kendinize neler sorabilirsiniz?
İlişki bittikten sonra kimler barışmayı daha çok istiyor?
Bir ayrılık sonrası kimler eski partnerine dönmeye daha fazla meyilli ve istekli oluyor? Peki bunun benlik algımızla ilgisi ne? Cevaplar yazımızda!
Kurgu Karakterlerle Kurduğumuz Bağ
Platform 9 √Ǭæ 'ten kalkmak üzere olan Hogwarts Express'in en arka vagonunda; Harry, Ron ve Hermonie sizi bekliyor desek buna inanmak ne kadar zor olur?
Güvenli Bağlanma ve Oyun
Çocukların oyun oynamayı ne kadar çok sevdiğini biliyoruz. Peki ya bağlanma stillerinin çocukların çok sevdiği oyunlarla ne ilgisi var?
Yenidoğan Bebeğin Getirdiği Stresle Başa Çıkmak
Yenidoğan bebek, ebeveynler için büyük bir strese sebep olabiliyor. Peki bu stresle nasıl başa çıkılmalı, neler yapmalı?
Prososyal Davranış Romantik İlişkileri Nasıl Etkiler?
Size hiçbir faydası olmasa da birine yardım ettiğiniz oluyor mu? Olumlu sosyal davranışlarda bulunmak romantik ilişkilerimizi etkiliyor.
Hamilelik - Yanlış Bilinenler
Ebeveynlerinin sahip olacakları bebeğin cinsiyetini merak etmesi son derece doğal bir süreç. Peki bunu en sağlıklı nasıl yapabilirsiniz?
Hamilelik ve Vücut Memnuniyetsizliği
Kadınların vücutları hakkında nasıl düşündükleri, özellikle hamilelik döneminde değişebiliyor. Bu yazımızda, kadınların hamilelik döneminde vücutlarıyla ilgili değişen düşüncelerini inceliyoruz.
Ayrılık Da Sevdaya Dahil Mi?
Neredeyse hepimiz bir ilişkinin sona ermesinden sonra yas sürecinden geçiyoruz. Yas sürecinde bizi hangi aşamalar bekliyor?
İçini Açamamak: şarkılarla Kaçıngan Bağlanma
İnsanların %21'inin kaçıngan bağlanma türüne sahip olduğu düşünülüyor. Peki, bunun müzikte ne gibi yansımaları var?
Ruminasyon: Bilişsel Aşırı Odaklanma
Gece başınızı yastığa koyduğunuzda keşke şunu deseydim, şöyle yapsaydım diye kara kara düşündüğünüz olur mu? Öyleyse bu yazımızı mutlaka okumalısınız!
Travmatik Bir Çocukluğun Gölgesinde Yaşamak: Güz Sonatı
Güz Sonatı anne ile kızı arasındaki şefkat eksikliğini konu alıyor. Çocukluğunda göremediği sevgi Eva'nın bütün ilişkilerini etkiliyor.
Babanın Yaşadığı Doğum Sonrası Depresyonu
Bir bebeğin doğumu herkes için farklı duygular uyandırabiliyor. İşte babaların yaşadığı doğum sonrası depresyon hakkında her şey!
İlişkinde Kaygı Mı Duyuyorsun?
Arkadaşları beni sevecek mi? Onu çok mu bunalttım? Kaygılı biriyseniz bu düşüncelere yabancı değilsiniz. Gelin bunları yakından inceleyelim!
Doğum Sonrası Obsesif Kompulsif Bozukluk
Çocuğunuza istemeden zarar verebileceğinizden endişeleniyor ya da geceleri bebeğinizi düşünmekten uykuya dalmakta sorun mu yaşıyorsunuz? O halde yazımıza göz atmalısınız.
Dokunmak kimlere iyi geliyor?
Psikolojik problemler yaşayan kişiler temas etmeyi veya birilerinin onlara temas etmesini arzulayabiliyor ve buna ihtiyaç duyabiliyorlar.
Tuvalet Eğitimi Öncesinde Bilmeniz Gerekenler
Tuvalet eğitimi önemli olduğu kadar zor ve hassas bir süreç. Bu süreci sağlıklı yönetebilmek için öncesinde biraz bilgi edinmekte fayda var.
Cinsel Yolla Bulaşan Enfeksiyonlar ve Romantik İlişkiler
Cinsel yolla bulaşan hastalıklar hem fiziksel hem de psikolojik sağlığı olumsuz etkiliyor. Peki, ilişkiler bu etkileri azaltabiliyor mu?
Doğum Sonrası Depresyonda Babanın Rolü
Annenin yaşadığı doğum sonrası depresyonda babaya çok iş düşüyor. İşte bu zorlu dönemde babanın yapması ve yapmaktan kaçınması gereken şeyler!
Travmatik Bir Bağlanma İçerisinde Olabilir Misiniz?
Zaman zaman sağlıklı bir ilişkiyi travmatik bağlanmadan ayırt edemeyebiliyoruz. Peki bu ilişkilerin başlıca özellikleri neler?
Bağlanma Stilleri İş Hayatında Kendini Nasıl Gösteriyor?
Genellikle ebeveyn ilişkileri ve romantik ilişkiler bağlamında incelediğimiz bağlanma stillerinin iş hayatına yansımaları nasıl oluyor?
Fedakarlık Yapmanın İlişkiye Etkileri
Fedakarlık yapmak, ilişkide önemsediğimiz ve aradığımız davranışlardan biri olsa da fedakarlığın ilişkiye iyi gelmesi belli faktörlere bağlı.
Sosyoekonomik Düzey Farkı
Kişilerin sosyoekonomik düzeyi hayatlarında pek çok faktörü etkiliyor. Sahip olduğu romantik ilişkileri de bunlardan biri! Bu yazımızda bu etkileri inceliyoruz.
Çalışan Bağlılığını Artırmanın 7 Yolu
Bağlılığı fazla olan kişiler, işlerinde daha mutlu ve üretken oluyorlar. Yöneticiler çalışan bağlılığını artırmak için neler yapabilirler?
Beklenmeyen Hamilelik Psikolojimizi Nasıl Etkiliyor?
Beklenmeyen bir hamilelik yaşandığında bu duruma psikolojik açıdan hazır olmak adına gerçekleştirebileceğimiz birkaç yöntem bulunuyor.
Bağlanma Hakkında Kitaplar
Bağlanma stilleri hem kendimizle hem de çevremizdekilerle kurduğumuz ilişkileri etkiliyor. Biz de bağlanma hakkındaki kitapları derledik!
Neden Kaygılı İnsanlar Ekstra Güven Kaynağı Arıyor Olabilir?
Kaygılı insanların kolay kolay herkese güvenemediklerini fark etmişizdir. Peki bunun arkasındaki sebepler ne olabilir?
Duygusal Zeka Nedir? - 2
Duygusal zeka ilişkilerimizi yakından etkiliyor. Duygusal zekanın nelerden etkilendiğini ve nasıl geliştirilebileceğini açıklıyoruz!
Romantik İlişkilerdeki 10 Duygusal İhtiyacımız
Romantik ilişkilerimizde genellikle karşılanmasını beklediğimiz 10 duygusal ihtiyacı açıkladık. Siz bir ilişkiden neler beklersiniz?
Seks Bağımlılığı
Aktif bir cinsel hayat seks bağımlılığı anlamına gelmiyor. Dikkat edilmesi gereken nokta: Cinsel hayat sosyal hayatı olumsuz etkiliyor mu?
Partnerinizin Ruh Hali Değişikliklerine Karşı Fazla Hassas Mısınız?
Partneriniz kendini kötü hissettiğinde, suratını astığında ya da kendisini geri çektiğinde bunun her zaman sizinle ilgili olduğunu mu düşünüyorsunuz?
Baba Olmaya Alışmak
Baba olmaya nasıl ve nereden başlamalı? Bu yazımızda yeni babaların sürecini kolaylaştırabilecek tavsiyeleri sizin için derledik!
Aşkın İyileştirici Hali : Güvenli Bağlanmayı Anlatan Şarkılar
Güvenli bağlanma ile çevremizle daha yakın ilişkiler kuruyoruz. Romantik ilişkilerde güvenli bağlanmayı anlatan şarkıları derledik!
Örgütsel Bağlılık Neden Önemli?
Örgütsel bağlılık ile çalışanların iş performansı, motivasyonları, işten ayrılmaları ya da devam etmeleri arasında bir ilişki bulunuyor.
Bir Taraf Her Zaman Daha mı Çok Sever?
İki taraf da eşit sevebilir, kıskanabilir ve sevgi gösterebilir mi? Daha çok sevilmek mi daha çok sevmek mi iyi? Bağlanma stillerimiz bu konuda ne söylüyor?
Kürtaj Öncesi ve Sonrası Mental Sağlık
Kadınların mental sağlığını ciddi bir şekilde etkileyebilen kürtaj yaptırmanın karar verme aşamasında ve sonrasında kadınlar neler deneyimliyorlar?
Neden Ayrılamayız?
Neden bizi çok da mutlu etmeyen bir ilişkinin içinde kalmaya devam ederiz? Olumsuz deneyimlerimize rağmen niye ilişkiyi bitirmeyiz? Cevabı yazımızda!
Ait Hissetmenin Özlemini Duyuyor Musunuz?
Ait olma hissine, sahip olduğumuz her ilişki içinde ihtiyaç duyuyoruz. Bu yazımızda aidiyet hissinin yaşamımızdaki yerinden bahsediyoruz.
Kaygılı - Kaçıngan Birlikteliği Mümkün mü?
Yüksek seviyede bağlanma kaygısı ve kaçınması ilişkide belli sorunlarla ilişkilendiriliyor. Peki kaygılı ve kaçıngan bağlanan iki kişi bir ilişki sürdürebilir mi?
Aşkın Tanımını Yapmak Mümkün mü?
Kavuşmak, kavuşamamak, birlikte olup bütün dünyaya meydan okumak… Sizce aşk nedir? Böylesine karmaşık bir deneyimin tanımı yapılabilir mi?
Tehlikeli Bir Alkol Deneyi: DRUK
Yaşamanın keyfini unutmuş orta yaş krizindeki dört öğretmenin içlerindeki coşkuyu bulmaya çalışma öyküsünü anlatan bir Danimarka filmi.
Güvenli Bağlanmayı Anlatan Türkçe Şarkılar
Güvenli bağlanma ile çevremizle daha yakın ilişkiler kuruyoruz. Romantik ilişkilerde güvenli bağlanmayı anlatan Türkçe şarkıları derledik!
Öpüşmenin Tarihi ve Etkileri
Öpüşmek, midemizde kelebekler uçuran bir deneyim! Neden öpüştüğümüz ve öpüşmenin günümüze nasıl geldiği ise işte bu yazımızda.
Bağlanma Stilleri ve Ayrılık Sonrası Davranışlar
Eğer ayrılmayı isteyen ve ilişkiyi bitiren taraf biz değilsek ayrılık sonrası kısa dönemde davranışlarımızı neler belirler?
Bir Anne-Oğul Çatışması: We Need to Talk About Kevin
Hazırlıksız annenin, oğlu Kevin ile bağ kuramamasını anlatan bu film, istenmediğini hisseden çocuğun neler yapabileceğini gösteriyor.
Çocuk Sahibi Olmak Hayatımızı Nasıl Etkiler?
Çocuk dünyaya getirmek çoğunlukla kendi tercihimiz olsa da ilişki memnuniyetini, ebeveynlerin bireysel iyilik hallerini ve hayat düzenlerini oldukça etkiliyor.