Kısa Bulgular

Kısa Bulgular

Romantik ilişkilerde duygu regülasyonu için büyük önem taşıyan bağlanma stilleri, yakınlığın ve duyguların en belirgin yansıması olan seks hayatında da
İyimserlik bir olay karşısındaki olumlu beklentiler içinde olma durumuna deniyor. Çoğunlukla önerilen “iyimserlik ve kötümserlikte tam ortada bulunma” durumunun aksine,araştırmalar
Hislerinizi ve ihtiyaçlarınızı karşı tarafa göstermekte zorluk yaşamak Yaşanan problemi ifade etme sürecinde baskı ve tehdit altında hissetmek Duygularınızın değişkenlik
Ya hep ya hiçlik durumu: Hayata sadece siyah ve beyaz yoktur. Grinin tonlarını da benimseyin. Genelleme yapma: Yaşanan tek bir
Araştırmalar, bu durumun iki sebebi olduğunu söylüyor. 1- İçinde olduğumuz ilişki için fazlasıyla yatırım yapmış olmamız (zaman, emek, duygular gibi)
Araştırmalara göre, 1 yaşına kadar bebekle aynı yatakta uyumak bebeğin nefes almasına engel olabileceği için riskli bir davranış olabiliyor. Ancak
Ne sıklıkla başkalarıyla iletişime geçtiğimiz, duygusal sağlığımızı etkileyen faktörlerden biri. Peki nasıl oluyor da başkalarıyla iletişim kurma sıklığımız sağlığımızı etkileyebiliyor?
Bebekler üzerinde yapılan araştırmalar, bebeklerin kimlerin empatiyi hak ettiğini ayırt etmeye daha birinci yaşlarına gelmeden başarabildiklerini gösteriyor. Araştırmacılar bu sonuca
Çocuklarla yapılan çalışmalara göre, çocukların ikiyüzlülüğü fark etmesi özellikle 7-9 yaş arası döneme denk geliyor. Çocuklar 7 yaşından itibaren, kişilerin