Çocukların yetişkinleri izleyerek öğrendiğinden önceki yazılarımızda bahsetmiştik. Uzun yıllardır mahrem ve ayıp olarak görüldüğünden menstrüasyon yani regl, çocukların bilgilendirilmediği ya da kimi zaman çocuklara yalan söylenen konulardan biri oluyor. Örneğin, çocuklar evde ped veya tampon gibi nesnelerle karşılaşabiliyor ve bu nesnelerin ne olduğunu anlamlandıramıyorlar. Yetişkinlere sormaları durumunda ise kimi zaman küçük yalanlarla karşılaşabiliyorlar.


Toplumun öğrettiğinin aksine regl olmak ayıp ya da gizlenecek bir durum değil. Regl, rahim sahibi kişilerde ergenlik döneminde başlayan basit bir tabirle hormon kaynaklı bir kanama olarak karşımıza çıkıyor. Peki regl çocuklarla nasıl konuşulmalı?

Bu konudaki ilk adım, bir yetişkin olarak sizin regl konusundaki bilgilerinizin güncelliğini ve geçerliliğini teyit etmeniz olacaktır. Çocuğunuza regli yukarıda bahsedildiği şekilde, rahim sahibi kişilerin tecrübe ettiği hormon kaynaklı bir olay olarak anlatabilirsiniz. Bu süreçte regl ürünlerinin kullanımlarından bahsedilmesi de faydalı olabilir. Kendinizi rahat hissetmiyorsanız ergenlik dönemi ve regl süreci hakkında çocuğunuzu bilgilendirmek için aile hekiminizden destek isteyebilirsiniz. Burada en önemli nokta çocuğun doğru bir şekilde bilgilendirilmiş olması.

Menstrüasyon ile ilgili önemli konulardan biri de hemen öncesinde tecrübe edilebilen huzursuzluklar oluyor. Orijinal ismi Premenstrüel Sendrom (PMS) olan menstrüasyon (regl) öncesi sendromu, menstrüasyon öncesinde gerçekleşen fiziksel ve duygusal değişikliklerin birleşimi olarak yaşanıyor. Duygusal etkilerinden dolayı kimi insanda olduğundan daha çalkantılı bir duygusallık olarak karşılık bulabiliyor. Böylece kişi sabah çok mutlu uyanmış da olsa bir süre sonra kendisini rahatsız ve öfkeli hissedebiliyor. Fiziksel olarak ise şişkinlik ve ağrı yaşayabiliyor.

Özellikle ergenlik döneminin başları, kişilerin kendi reglleri üzerinde yeterince bilgiye sahip olmadıkları dönemler oluyor. Bu nedenle, ergenliğin ilk dönemlerinde karşılaşılan menstrüasyon öncesi sendromu kişilerin kafasını karıştırabiliyor. Araştırmalar menstrüasyon gören kişilerin yaklaşık %30’unun bu sendroma sahip olduğunu söylüyor.