Kısa Bulgular

Sevdiğiniz birinin yaşadığı stresin azalmasına yardımcı olmak için…

stres

Ona kötü hissettiren kişinin tarafını tutmak yerine  – sevdiğiniz kişinin yanında yer alın

Hislerini kısıtlamak yerine – onaylayın

Yargılamak yerine – anlayışlı olmayı deneyin

Tavsiye vermek yerine – iyi bir dinleyici olun

Önemsemez bir tavır yerine – meraklı olun

Konuyu kızıştırmak yerine – güvenli bir liman ve sakinlik bulabileceği bir yer olun

Sürekli karşı argümanlar getirmek yerine – onun bakış açısını kabul edin

 

Kaynak: @lislistens adlı Instagram sayfasının gönderisinden çevrilmiştir.