Kısa Bulgular

Mutlu olmamızın çevremizdeki insanların mutluluğuyla yakın bir ilgisi var.

WhatsApp Image 2019-12-06 at 14.37.02

Yaklaşık 5000 kişiyle yapılan ve 20 yıl süren bir araştırma, insanların mutluluklarının, çevrelerindeki sosyal ağ ile oldukça bağlantılı olduğunu gösteriyor. Peki çevremiz derken tam olarak kimleri kast ediyoruz? Bir nevi küme küme yayılan mutluluk ya da mutsuzluk, üçüncü dereceden tanıdıklarımıza (arkadaşımızın arkadaşının arkadaşı) kadar uzanabiliyor. Etrafında fazlasıyla mutlu insanlar olan ve aynı zamanda da bu sosyal ağın tam merkezinde bulunan kişiler, gelecekte daha da mutlu olmaya aday kişiler oluyor. Çevremizdeki bu insanlara ne kadar yakın yaşadığımız da mutluluğumuz açısından kritik bir nokta. Öyle ki, sosyal ağımızı oluşturan bu insanlardan mutlu olanlarla coğrafi açıdan ne kadar yakında yaşıyorsak, mutlu olma olasılığımız da o oranda fazla oluyor. O halde, mutluluk bulaşıcıdır diyebilir miyiz?

Kaynak: Fowler, J. H., & Christakis, N. A. (2008). Dynamic spread of happiness in a large social network: longitudinal analysis over 20 years in the Framingham Heart Study. Bmj, 337, a2338.