Çatışmalar En İyi Ne Zaman Çözümlenir?

21 Haziran 2022

Okuma süresi: 1 dakika

Çatışmalar hayatın olduğu gibi ilişkilerin de doğal bir parçası. Onları iyi yönetmek için uygulanabilecek pek çok yöntem olabiliyor. Çatışma çözümünde faydalı olabilecek bu yöntemlerin bazıları aslında temel iletişim becerilerimizle ilişkili. Siz çatışma sırasında aşağıdaki maddelerden hangilerini gerçekleştirebiliyorsunuz?

Çatışmaları iyi bir biçimde çözümleyebilmek için, taraflardan her birinin;

Kendini ifade edebilme fırsatı olması ve aynı zamanda iyi bir dinleyici olması,
Birkaç dakikalık çatışmanın detaylarında kaybolmaktansa içinde bulunulan dinamiği anlaması,
Olayın içinde kendi durumlarını kıyaslamaktansa birbirinin açısından olayı anlamaya çalışması,
Çözümler önermeden önce konuşmayı biraz yavaşlatabilmesi,
Karşı tarafın söylediklerinin kıymetli olduğu düşüncesinde olması,
Üzgün ya da kızgın olsa da saygılı olmaktan ödün vermemesi,
Karşıdakinin bunalmış hissettiği ya da devam etmekte zorlandığı anları fark edebilmesi,
Çatışma şeklini daha sağlıklı bir hale getirebileceği alanları fark ediyor olması

önem taşıyor. relate-banner

Bu yazı, @lizlistens isimli hesabın “To Be Able To Manage Conflict Well, Each Person Must…” başlıklı gönderisinden derlenmiştir.

Tartışsak da Beraberiz

Hiç tartışılmayan bir ilişki güzel olurdu, öyle değil mi? Aslında tam olarak öyle değil. Tartışmalar sağlıklı yapıldığında ilişkimize çok iyi geliyor. Gelin birlikte bakalım.

Ailemizle Siyaset Konuşmanın Sağlıklı Bir Yolu Var Mı?

Siyasi görüşlerimiz her zaman sevdiklerimizin düşünceleriyle aynı olmayabilir ve bu konuda tartışabiliriz elbette. Ancak siyaset konuşmalarını aile ilişkilerimize zarar vermeden nasıl gerçekleştiririz?

Bu Ne Biçim Özür?

Bazen partnerimiz bizden özür dilediğinde ya da biz ondan özür dilediğimizde “Bu ne biçim özür!” diye karşılık alabiliyor ya da verebiliyoruz. Bunu işitmemenin ya da söylememenin bir yolu ise ilişkinizdeki farklı özür dileme biçimlerini bilmek ve bunlara hakim olarak özür dilemekten geçiyor.

Cinsellik Nasıl Planlanmalı?

Cinselliği nasıl planlayabiliriz? Cinselliğin planlanması zannettiğimiz gibi cinselliğin spontaneliğini bozan bir durum olmayabilir mi?

Cinsellik Neden Planlanmalı?

İki taraf da cinselliğin devam etmesine istekliyse işlerin şansa bırakılmaması ve cinselliğin planlanması ilişki kalitesinin devamlılığı açısından alınabilecek olumlu bir aksiyon oluyor.

Sorunun Kimde Olduğunu Ben Nereden Bileyim?

İlişkilerinizde oluşan problemler karşısında “sorun sahiden de bende mi?” diye soruyorsanız yazımıza bir göz atmanızı öneririz.