Son Yazılarımız

romantik ilişkiler

Fedakarlık Yapmanın İlişkiye Etkileri

Fedakarlık yapmak, ilişkide önemsediğimiz ve aradığımız davranışlardan biri olsa da fedakarlığın ilişkiye iyi gelmesi belli faktörlere bağlı.
arkadaşlık

Arkadaş Canlısı İnsanların Yanında Daha Mı Dışa Dönük Oluruz?

Çevremizde dışa dönük insanların bulunması bizim de daha dışa dönük olmamıza sebep olabiliyor.
cinsellik

Cinsel Yolla Bulaşan Enfeksiyonlar Ve Romantik İlişkiler

Cinsel yolla bulaşan hastalıklar hem fiziksel hem de psikolojik sağlığı olumsuz etkiliyor. Peki, ilişkiler bu etkileri azaltabiliyor mu?
kendimizle ilişkimiz

Hayatınızda Drama Oluşmasından Kaçınmanın 5 Yolu

Hepimiz hayatta inişler ve çıkışlar yaşıyoruz ancak bazılarımızın hayatı sürekli drama ile çevrili olabiliyor. Peki hayatımızdan dramayı nasıl uzak tutabiliriz?
ebeveynlik

Annelikte Tükenmişlik

Ebeveynlik deneyimi, annelerde kimi zaman tükenmişlik hisleri yaratabiliyor. Peki bu his nasıl deneyimleniyor?
profesyonel ilişkiler

İş Hayatında Minnettarlık Duygusu

İş hayatındaki minnettarlık, çalışanların motivasyonunu ve iş yerinin verimini artırıyor. Peki bu konuda neler yapılabilir?
yakın ilişkiler öneriyor

Birbiriyle Çatışan Duygular Hissetmek

Hepimiz birbiriyle çatışan duygular, düşünceler ve davranışlar içine girebiliyoruz. Peki en çok hangi konularda çatışmalı anlar yaşıyoruz?
dünyayla ilişkimiz

Sürdürülebilirliğin Çekiciliği

Bireylerin dünyayı önemsemesi onları daha iyi birer partner yapabilir mi? Kimler etik yaşam standartlarını benimsemeye daha yatkın? Sorularınızın cevabı yazımızda!

Videolarımız

yi podcast serisi

Güvenli Cinsellik ve Korunma Yöntemleri

30 Ağustos 2021
WFD iş birliğiyle sunduğumuz bu podcast bölümünde güvenli cinselliğin nasıl olacağından ve çiftlerin kendi yaşam tarzlarına uyacak korunma yöntemleri bulmalarının neden önemli olduğundan bahsediyoruz.
yakın mevzular

Romantik İlişkilerde İletişim ve Yakınlık

04 Eylül 2021
Bu videomuzda ilişikide sağlıklı iletişim nasıl kurulur ve yakınlık ve iletişimin ilişkideki yeri nedir gibi sorulara yanıt veriyoruz.
dizi/film analizleri

Grey's Anatomy Karakter Analizi

15 Mayıs 2021
Bu videomuzda Grey’s Anatomy dizisinin ana karakterlerinden Meredith Grey’in güven sorunu ve bağlanma davranışları hakkında konuşuyoruz!
yakın kavramlar

Bağlanma Kuramı ve Hayatımıza Etkisi

04 Mayıs 2021
Bu videomuzda bağlanma kuramından ve bağlanma stillerimizin hayatımıza olan etkisinden bahsediyoruz. Sağlıklı bir hayat için “sıcak” ilişki sürdürmek ne demek gibi sorulara yanıt veriyoruz.
uzman sohbetleri

Hem Kaygılı Hem Kaçıngan Bağlanıyor Olabilir Misin?

10 Nisan 2021
Uzman sohbetleri serimizin 17. videosunda Doktor Özlem Köse ile aynı anda hem kaygılı hem de kaçınan bağlanan kişilerin ilişkileri hakkında konuşuyoruz.

Atölyelerimiz

Devamını Gör
Geçmiş Etkinlik

Bağlanma: Teoriden Pratiğe

Bu atölyemizde bağlanma stillerini ve bunların ilişkilerimiz üzerindeki etkilerini konuşuyor, katılımcılarımıza bağlanma stillerini geliştirebilecekleri, aktif olarak katılım gösterdikleri egzersizler yaptırıyoruz.
Bilgi almak için e-posta adresinizi bırakın!
 
Devamını Gör
Geçmiş Etkinlik

Harekete Geç: Motivasyon

Bu atölyemizde motivasyonun tanımına ve neden önemli olduğuna değiniyor, motivasyon eksikliğini nasıl aşabileceğimizi öğreniyor ve motivasyon kaynaklarımızı bulmamıza yardımcı olacak uygulamalı egzersizler yapıyoruz.
Bilgi almak için e-posta adresinizi bırakın!
 
Devamını Gör
Geçmiş Etkinlik

İlişkideki Tehdit: Çarpıtılmış Düşünceler

Bu atölyemizde farkında olmadan sıkça uyguladığımız, hem kendimizi hem de ilişkilerimizi olumsuz yönde etkileyen davranışlara odaklanıyoruz. Aktif katılım gösterilecek egzersizler yoluyla katılımcılarımızın daha sağlıklı ilişkiler kurmalarına ve sürdürmelerine destek oluyoruz.
Bilgi almak için e-posta adresinizi bırakın!
 
Devamını Gör
Geçmiş Etkinlik

Duygu Regülasyonu: Zor Duygularla Baş Edebilmek

Bu interaktif eğitimimiz ve atölyemizde kaygı, hüzün ve öfke gibi zorlayıcı duyguları tanımlıyor ve bu duyguların ilişkilere olan etkilerini konuşuyoruz. Egzersizler sayesinde katılımcılarımıza bu duygularla başa çıkma yöntemleri sunuyoruz.
Bilgi almak için e-posta adresinizi bırakın!
 
Devamını Gör
Geçmiş Etkinlik

Ayrılığı Atlatmak ve Anlamlandırmak

Bu atölyemizde ayrılığı takip eden süreç, kişinin kendisi ve ilişkileriyle ilgili görüşleri üzerinde ayrılığın etkisi ve iyileşme hakkında konuşuyoruz. Ayrılığı atlatma ve yeniden bir ilişki kurma becerilerini geliştirmeye yönelik öneriler veriyor ve katılımcılarımıza aktif rol oynadıkları egzersizler yaptırıyoruz.
Bilgi almak için e-posta adresinizi bırakın!
 
Devamını Gör
Geçmiş Etkinlik

Daha İyi Bir İlişki Mümkün: Sınırlar ve Sağlıklı İlişkiler

Bu interaktif eğitimimiz ve atölyemizde sınır kavramını, sınır türlerini ve sınır ihlallerini işliyoruz. Egzersizlerle birlikte katılımcılarımızın sağlıklı sınırlar koyabilme ve bu sınırlar sayesinde sağlıklı ilişkiler kurabilme becerilerini geliştirmeyi amaçlıyoruz.
Bilgi almak için e-posta adresinizi bırakın!
 
Devamını Gör
Geçmiş Etkinlik

Sevmeye Kendinden Başla!

Bu atölyemizde öz saygı ve öz şefkat kavramlarının tanımlarını, dinamiklerini ve ilişkilerimize olan etkilerini konuşuyoruz. Katılımcılarımıza bu konularda kendilerini geliştirebilecekleri ve aktif olarak katılım gösterdikleri egzersizler yaptırıyoruz.
Bilgi almak için e-posta adresinizi bırakın!
 

Müşterilerimiz & İş birliklerimiz