İnsan zihninde canlanan beden imgesi, kişinin kendi bedeni hakkında nasıl hissettiğini ve düşündüğünü yansıtabiliyor. Bu duygu ve düşünceler kişinin görünüşünden
Bireyin kendini kimi açılardan diğer insanlardan daha aşağı görmesi olarak ifade edebileceğimiz aşağılık kompleksi; yetersizlik duygusu, stres, kaygı, iletişimden kaçınma
Sahip olduğumuz objelere, eşyalara yalnızca bizim oldukları için bile anlam yükleyip onları daha çok sahiplenebiliyoruz1. Üstelik bu sahiplenme duygusu biz
Çocukluk, ergenlik, yetişkinlik dönemlerinde bireyin karakterini ve psikolojisini etkileyen önemli unsurlardan biri de aile fertleriyle olan ilişkisidir. Bu ilişki dinamiğini
Affetmek Geçmişi değiştirmez. Unutmak anlamına gelmez. Yaşananları silmez. Geçmişte yaşanan acıyı ortadan kaldırmaz ya da o anıya ait duygularımızı değiştirmez.
Başkalarının zihinlerini meşgul eden pek çok şey olduğunu ve buna kendileriyle ilgili güvensizliklerinin de dahil olduğunu unutmayın. Olumsuz düşüncelerin sizi
